كلمة منفعة
في فترة الصوم يليق بك أن تتدرب على ضبط النفس، كما تدرب نفسك على ضبط جسدك..
— تداريب في ضبط النفس
سفر المكابيين أول 3:14
فقال أقيم لنفسي اسما، وأتمجد في المملكة، وأقاتل يهوذا والذين معه من المستهينين بأمر الملك.